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人的腹肌都是天生的。肚脐以上六块，肚脐偏下两块小的，要想练出八块腹肌，太不客易。需要进行大量的有氧和无氧运动。
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8决腹肌和6块腹肌的区别就是前者比后者下了更多的努力才能练出来的，不是天生就能有的，腹肌是要经过系统的锻炼才能显现出来的。
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这个确实是这样，有的人天生就是这种结构，特别好联，有的则不行。
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腹肌块数是因人而异，有的人可以练出8块，绝大多数人只能练到6块！7块5块的也有！应该跟基因遗传有关！
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腹肌的多少跟有遗传或者天生有关系，但是，几块腹肌并不重要，有的时候，八块腹肌的人，要不经过锻炼，还不如六块儿腹肌，的六块腹肌和八块腹肌就是在于人力锻炼程度和好不好？并不在于是多少
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