晚上睡觉全身发烫

晚上刚趟床上睡觉还好好的,大概2-3小时以后就会全身发热,流汗,不盖被子又冷盖了又热,性生活也没以前有持久力了,不过我每天都有锻炼,啥原因导致的?以前我性生活没有节制过,... 晚上刚趟床上睡觉还好好的,大概2-3小时以后就会全身发热,流汗,不盖被子又冷盖了又热,性生活也没以前有持久力了,不过我每天都有锻炼,啥原因导致的?以前我性生活没有节制过,每天都做好几次,持续了2年左右,近来2个月左右才开始改的开始节制! 不会跟那方面有关吧? 展开
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匿名用户
推荐于2017-12-15
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你好!首先祝你早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“阴虚”的问题。
阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。阴虚多因久病失调,阴液亏虚,或因情志内伤,阳亢耗阴,或因房事不节,肾之阴精耗损,或温热病日久,肝肾阴液被劫,均可导致肝肾阴虚。
  专家提醒,对于体质较弱的人,应在医生的指导下适时进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。
以下给你介绍既能滋阴祛火、且能调理脾胃的食疗膳方:
1. 百合枸杞肝
取百合50克,枸杞子30克,冬虫夏草10克。洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
本方补益肝肾阴虚,补肝益血。
2. 首乌枸杞肝片
用猪肝200克,制首乌60克,枸杞子15克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁;猪肝切片,用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀,用植物油炒熟,放入前汁及葱、姜。分2次服。
本方补益肝肾,补肝益血。
3. 枸杞山药炖肉
取羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克。文火炖半小时,酌加调料即可。
本方温补肾脏寒虚。
4. 参芪胎盘液
用黄芪100克,枸杞子60克,人参30克,胎盘粉20克。人参、黄芪、枸杞子加水煎取浓汁,下胎盘粉搅匀。每次服10毫升。
本方滋补肝肾,补气养血、温肾益精。
5. 肠耳海参汤
取猪大肠300克,海参30克,黑木耳20克,调味品适量。将猪大肠翻出内 壁用细盐搓擦去污秽之物,洗净切段;海参用水发好切条状;木耳温水发好洗净;三味共入锅加水及调味品文火炖煮30分钟,大肠熟后饮汤食肠。佐餐食之。
本方滋阴清热,润肠通便。适用于阴虚肠燥之便秘的治疗。
6. 四仁通便饮:
用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。将四仁共捣烂,加开水500毫升冲泡,加盖片刻。当茶饮用。
本方润肠通便。为老年津枯液少,阴虚所致的便秘者的理想辅助饮料。
7. 百合银耳羹
  取鲜百合、银耳各30克,燕窝10--30克,雪梨1个,冰糖适量。放冰糖与其他材料炖糖水。
本方有养阴凉血、健胃作用。
8. 玉竹瘦肉汤
  用瘦肉250克,玉竹30克。共煲汤。
  本方适用于大便燥热便秘者。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案
匿名用户
2013-07-29
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有关系,是身子虚的状况。你出的汗是虚汗。 以后节制一段时间。多补补锻炼一段时间可能这种状况就好多了。
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冠和谢玉宸
2019-06-19 · TA获得超过3570个赞
知道大有可为答主
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如果是五心烦躁(脚心、手心、胸膛发热),则可能是气阴两虚,建议找一个中医把脉对症治疗。
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