Question

穿漆皮高跟鞋很难穿怎么办？

这是这种穿法，可是脚有一丁点汗水就穿不进去，我觉得如果穿袜子就会很难看，高跟鞋像这样的天穿，每次穿的时候都是很难穿进去，硬是穿进去又很难过，而且穿高跟鞋如果穿的时候不舒服。。走的时候就很难过。。有什么办法吗？

Answer 1

　　1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。
　　2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
　　3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！
　　4、自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。
　　5、要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！
　　6、预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏！
　　7、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！
　　8、与密友拖着并肩而行，她/他可以成为你的依傍！
　　9、最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会──所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！
　　10、不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！
　　11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
　　12、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
　　13、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
　　14、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。

Answer 2

你穿这种高跟鞋的时候前面应该很好穿进去，就是后跟不好提起来，那是因为两个原因：1、根据高跟鞋的设计原理，鞋后跟自身会有一个小弧度，防止走路的时候‘掉跟’；2、人体皮肤时刻都在呼吸，根据气温变化会有分泌水分（汗液）来保护细胞，汗液实际上很粘，所以穿鞋的时候不容易穿进去，即使穿进去也会一直粘着，使脚和鞋子得不到磨合，走路的时候你会觉得特难受。很方便的一种解决方法就是：把一只天鹅绒的短丝袜（刚开封的新丝袜最好，或者是一小块丝滑的绸缎）一头垫在鞋跟，另一头撇在鞋跟外面，这样就可以很容易穿进去，然后再抽出短袜就可以了。

Answer 3

你的高跟鞋太小了，你穿着当然不舒服了