Question

发质干怎么办

Answer 1

头发干燥的话，要记得使用护发素，并作定其按磨。多吃一些核桃，黑芝麻等坚果食品能有效帮助你的头发生得又黑又浓密哦。但记住不可过头，对皮肤与消化系统不太好哦。

教你如何保养头发并有效解决头屑问题：
我对化妆品这一方面很有研究的，其实像你的头皮如果常易出头屑的话，是属于你的头皮皮下组织新陈代谢旺盛，细胞更新快，所以才易脱落死皮，产生头屑。如果想彻底改善这个问题的话，平时习惯很重要：
1、 束头发不可束得过紧
2、 睡觉前如果不是非不可的情况，尽量不要洗头
3、 平时洗完头后，记得先拿吹风筒用热风吹至8成干后，再用电风扇自然风吹，并用十指指腹按头部。
4、 睡觉一定要将头发打散
5、 到冬天或是换季时，可购买一些纯天然的植物清油（如橄榄油）在洗头后头发未干时按磨头皮，或掺合在护发素里使用。
6、 每日早晚至少拿木梳子梳头由上至下，由前到后合十次。

这样坚持下来，不仅能改善你的头屑烦恼，还能让你拥有一头乌黑丽的头发哦。

Answer 2

一、分析枯发原因
1、长期受到太阳紫外光照射，头发表层的水分会流失，因而呈现干枯现象，发色也会变浅。
2、喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织；而吹发时的温度太热，会容易令头发表面的水分流失，容易变得枯干。
3、拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，如果平日所吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，头发不会长得茂盛。
头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。
二、护理方法
做发膜和焗油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜。焗油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。
方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净。
小贴士：
1、用发膜或焗油时，最好同时有蒸汽配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。
2、不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸汽作用，帮助头发吸收养分。
3、焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。
4、想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再焗油，效果更加好。

Answer 3

保持饮食中的营养平衡：有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等；头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是怎样保养头发的有效方法之一。
　　 参加运动，坚持锻炼：这是强健身体的要诀，也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。

Answer 4

干性发质护理要决：
a。用营养丰富的洗发水，无须天天洗发
b。每星期做两次精油
c。避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品