Question

穿10cm以上的高跟鞋有什么危害？？？

长期穿10cm以上的高跟鞋，对身体有什么伤害么？本人酷爱穿高跟鞋，穿平底的走路走了很痛最近穿高跟鞋脚腕也很痛，不知道是不是高跟鞋穿的，最近我也都没扭伤，走路也不是很多啊？？

Answer 1

虽然说鞋跟越高，越可以让女生的躯体自然挺立摆动，可是当心过高的鞋跟，加上不当的走姿，很容易就到扭伤哟！长期穿带过高的高跟鞋，会使致脊柱侧弯或移位。而且为了屈就不适人体工学的高度，小心走姿变很怪异，反而破坏了穿高高鞋的美感！
走路时脚掌先着地，立刻将重心往前移至脚尖，身体自然向前移动，为了保持稳定度此时膝盖可以稍稍弯，利用大腿及腰部的力量摆动双腿，背部椎自然挺立，避免着地时脚跟先着地，重心摆後的结果很容易造成脚部扭伤哟！

Answer 2

会让脊柱变形 年邻一大就会出现背弯现象。对脚踝与脊柱都有很大的影响的

Answer 3

最大的危害就是腰会痛。对脚的损伤还是其次的