Question

女生 15岁 身高159 还会长高吗 能长到165吗

急急急急 求解！！！

Answer 1

您好，很高兴回答您的问题
我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米

我现在23岁，185，我也满意了

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

Believe yourself！！

追问

谢谢

追答

很高兴能帮到你，求采纳，谢谢。

Answer 2

能长是肯定的，165应该是没问题，多做点跑步之类的有氧运动，补充钙（喝牛奶吃鸡蛋就很好），心态乐观点，你那么年轻不用着急的其实。。。

追问

恩恩 我就是怕不长了

追答

不会的，有句话叫二十三窜一窜，这还好多年的，慢慢来就是了

Answer 3

女孩在22岁之前,骨骼未完全闭合，其身高仍会增长,所以你还会长高的,呵呵,你会越来越漂亮

追问

那我就放心了.....

Answer 4

才15岁的话是还会长高的，但具体长多高无法回答。每个人都不一样的

追问

我只求能到165 我就谢天谢地了

追答

如果你父母比较高的话你也会高的，像我父母在我家族中是比较高的，我就在我这一辈的女孩子中不说第一也排第二高呢

Answer 5

果断可以长 想当年我15的时候才155.现在还不是165的身高。放心。

追问

真的呀？？？你没刻意去做运动？？或者其他方法什么的？？我超想长到165的

Answer 6

可以的 还在发育中呢

追问

能长到165吗

追答

不太好说 只能说能长到162以上

追问

恩恩 谢谢

追答

妹子 望采纳！