吃什么食物养胃呢?
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肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强仔或悄胃肠功能,减少肠胃团好疾病!念渣
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胃呢,是卜友比较敏感的,遇到型毕槐冷会痛,遇到热数滚会痛,有的时候一生气也会痛。所以今天要给大家推荐一款养胃,缓解胃痛的汤。
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1.宜食易消化隐虚的食物2.宜吃素键敏菜3.多吃粗灶亮燃纤维食物
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胃不好的时候可以尺圆吃一些清淡易消化的食物,比如白米粥、小米粥陵姿塌、山药粥、红枣粥等。禁止册消食用生冷、辛辣刺激性的食物。
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