Question

皮肤过敏不能吃什么东西啊？

我今天起床发现我的脸部皮肤出现了脱皮，瘙痒，红肿，还有很多红疙瘩的现象，我是过敏性皮肤，现在我该怎么办呢？我都不敢照镜子了，这也太吓人了。哪位好心人有知道皮肤过敏不能吃什么吗，是否要注意一下饮食呢？

Answer 1

要注意，这肯定和你的饮食有很大关系的，有可能是两种东西一起吃了引起的过敏反应，不要吃鱼虾等海鲜类的食物，韭菜是法物也不能吃，还有要注意最好不要吃辛辣的食物，因为你还没好，吃多了对皮肤也有刺激。多吃些蔬菜水果 ，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。要多休息，适度的运动，排汗可以解毒。
忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、
辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、
芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。希望能帮到你，早日康复~

Answer 2

　　容易引起过敏反应的食物。
　　1.山药
　　山药的营养价值很高，也是我们生活中比较常见的一种食物，但是很多人可能会发现去完山药皮之后手的皮肤会很痒，那是因为山药汁中含有的一种粘液蛋白对皮肤有很强的的刺激作用所以对于敏 感性皮肤的朋友来说尽量避免接触山药汁。
　　2.芒果
　　芒果中含有丰富的维生素c，但并非所有人都适宜吃芒果，对于孕妇或者是容易过敏的朋友来说，芒果不适宜使用。研究表明芒果中含有很多成分能够引起
　　过敏性体质人的不适，尤其是不成熟的芒果。
　　3.牛奶
　　牛奶中含有较高的蛋白质，每天喝一杯牛奶有利于补充人体所需的氨基酸，不过有些人是喝不了牛奶的，因为牛奶中所含有的络蛋白会引起过敏反应。导致腹泻，皮肤麻疹等。
　　4.花生
　　花生是我们生活中常见的一种食物，生熟都可以吃，而且营养价值极高。它能够促进人体的生长发育，因为它含有较为丰富的钙元素。不过它所含有的蛋白质也可以使部分人产生过敏反应，严重者 发生休克。对花生过敏的人闻到花生的味道就能产生反应。　　5.大豆
　　大豆中所含有的一种蛋白也会引起过敏反应，比如说皮肤发红，皮肤发痒，呼吸困难，所以对于大豆过敏的朋友应该远离大豆，甚至不吃有关于大豆类的豆制品。
　　6.小米
　　小米中含有一种植物性蛋白会对一些有免疫缺陷的人群产生过敏反应，所以这部分人群吃了小米相关的一些食物就容易产生过敏反应，如果是发现自己对小米过敏，尽量远离不吃。　　7.贝壳类海 鲜
　　对海鲜过敏是比较常见的，海鲜中含有过量的组织胺，尤其是新鲜的海鲜容易引起过敏反应。容易对海鲜过敏的人大多是身体内缺少分解组织胺的酶，所以平时生活中如果发现对海鲜过敏就要禁食 贝壳海鲜类产品。

Answer 3

海鲜类一定不能吃，牛羊肉也属于发物尽量少吃，酒不要喝，多喝水，多吃蔬菜、水果，情况严重还是得先到医院去看看我自己也是皮肤炎刚刚好而已，我的回答希望对你有用！

Answer 4

过敏有可能是季节的问题，也有可能是平时不注意卫生导致过敏。如果过敏严重的话。可以去医院咨询医生，也可以外用专门修复过敏的愈敏霜。对皮肤没有刺激，也有止痒的效果。不要吃一些辛辣的食物，要吃清淡的食物。

并且饮食注意要清淡，少吃油腻辛辣的食物，保住充足的睡眠，尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上，如果留着长发的话，尽量把头发绑起来。还有皮肤，如果油腻的话是缺水的表现，要补水。
3脸部过敏，要做好面部的清洁，每天至少早晚要各洗一次脸，洗脸一定要洗彻底，洗完后还要注意脸部的保湿，不要让脸部太干了，还要做好防晒工作，不要太干，如果要裸露一些身体部位必须要抹上防晒霜

Answer 5

因为你本身就是过敏性皮肤，所以，你只要一接触到过敏原就非常有可能产生水泡、发痒、脱皮、疤痕、刺痛、瘙痒、红肿、红血丝、小红点、疹子等过敏症状，皮肤过敏的人群时一定要忌口的，很多东西都不能吃。
1、过敏患者不能吃辛辣的食品，如泡椒类食品、辣椒类制品、芥末类的食品，因为吃完辛辣的食品，脸上会因为刺激发红，这就会加剧过敏症状。
2、过敏患者不吃油腻食品，如麻辣烫、酸辣粉、烧烤以及街边的一系列小吃，这些食物不健康，还油腻，消化这些食物会给过敏患者增加负担，不利于过敏的治疗。
3、过敏患者不要吃食入式过敏原类食品，如海鲜、葱姜蒜、异体蛋白、动物脂肪等。以免造成二次过敏。
除了在食物上忌口外，一定要用修复重建套装及时止敏修复受损角质层，改善敏感肤质。