中脉(zhōng mài),叶片中央的一条主脉,一般由叶基引伸直达叶尖。也称“中肋”。
人体中脉是指会阴穴指向百会穴的两个穴位的两点直线,方向是会阴穴指向百会穴。人体中脉为蓝色,中脉也是人体3D结构的中轴线。
中脉被藏密称之为“命脉”,“大道脉”,梵语称作“啊缚都底”,藏语称作“武玛”、“根打玛”、“索索玛”,这些名称都表示中脉的重要性和功能性。
扩展资料
中脉开通方法
(1)呼吸升降法
首先观想中脉如蓝色的麦管,中空透明,然后提肛,从海底轮吸气,呼气停于海底轮,再吸气升至生殖轮,呼气停于生殖轮,再吸气升至脐轮,呼气停于脐轮,以后随着呼吸上升至心轮、喉轮、眉间轮、顶轮,再从顶轮缓缓呼气下降至海底轮,如此反复,大约行至二十一遍,气降至下丹田储存。
(2)太阳贯通法
自然放松,面对太阳而立,封闭全身穴位,打开印堂穴,印堂穴处肌肉内收,吸进太阳之光气,沿中脉一直往下贯入海底轮,呼气时任其自然,再吸气时又采进太阳光,吸至海底轮,呼气任其自然,如此反复,直至感觉中脉并七轮储满太阳的光气,或者感觉体内发热为度。
(3)意钻穿透法
观想头顶有一个电钻,垂直从百会穴钻入,一直钻到海底轮,再慢慢退回到顶轮,如此上下九次,最后关住百会穴,气运至下丹田储存。
(4)中脉转圈法
首先观想体内中脉如发光透明的蓝色麦管,然后从海底轮开始,观想一红色的光团沿中脉管壁转圈而上,转时应缓慢,细细密密,直至顶轮,然后又沿中脉转圈而下,直至海底轮。如此反复1~3分钟。
参考资料来源:百度百科-中脉
2013-07-31
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