Question

人流后可以多久可以喝鸡精之类的补品

Answer 1

　　随时可以的，建议心态平和，不要紧张、担心，这样有利于康复。

　　鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。可以用于使用味精的所有场合，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲，又能提供一定营养的家常调味品。味精产品更加注重鲜味，所以味精含量较高;鸡精则着重产品来自鸡肉的自然鲜香，因而鸡肉粉的使用量较高。

Answer 2

在人流之后，身体往往处于一种能量大于消耗的状态。由于术中又有失血，术后也易出现贫血，所以人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为身体的全面康复提供最大的助力。象你所说的阿胶，大枣枸杞术后就可以吃的。另外也要注意营养丰富多样，鸡蛋牛奶，鱼，豆制品，各种肉类，水果，蔬菜都可以根据情况酌情选择。原则是避免寒凉。水果最好煮一下再吃。体质好的一般半月左右就可以恢复的差不多了，差的酌情延长时间。
再推荐几款食疗方：
1.红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。
2.阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。推荐阅读：做人流应注意哪些
3.黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。
4.姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味
5.广府汤“阿胶红枣乌鸡汤”：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞、桑葚
6.党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。
7.麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。
8.杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两个，鸡蛋煮熟后剥壳，再煮片刻即可，吃蛋饮汤。
9.仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。
如果贫血严重，可加服硫酸亚铁片，每日3次，每次0。3克，饭后服，并配维生素C，每次0。2克，连服2~3个月，疗效颇佳。

Answer 3

您好！人流术后可以吃红糖姜汤煮计也可以吃煲鸡放调味料的，不可以吃辛辣的刺激性食物和活血的药物等。要多注意休息，注意个人卫生，不可以盆浴、做剧烈运动，在一个月内不可以同房的。