人最好的心跳速,是每分钟多少下?

十七岁最好心跳是每分钟多少下?... 十七岁最好心跳是每分钟多少下? 展开
教育畅谈者
高能答主

2020-02-07 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
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每分钟在60-100次以内。

正常情况下成年人的心跳次数,每分钟在60-100次以内是属于正常的,但是一般人都是取中间值,即大多数人群每分钟心跳在70-90这个范围内,其中男性跳的慢,女性跳得快,情绪激动和运动时跳得快,休息和空闲时跳得慢。

就小孩子来说,心跳普遍会比较快一些,大部分都在90-130之间,年纪越小心跳往往越快,所以小孩子测心跳时较快也不必太过担心。

此外作为专业的运动员心跳都是比较慢的,每分钟大概只有60几次,还有一些患有心脏疾病的成年人,心跳有时超过100,甚至达到120,这都属于心动过速,是有存在问题的。

扩展资料:

心跳快饮食注意事项:

1、限制热量供给。一般每日每公斤体重25-35卡,身体肥胖者可按下限供给。

2、限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1-1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

3、限制高脂肪,高胆固醇食物,如动物内脏,动物油,肌肉,蛋黄,螃蟹,鱼子等。心跳过快的人要注意少吃高脂肪高胆固醇的食物哦,以免导致诱发心脏疾病的情况出现,而且还得不到很好的缓解。

4、应少食多餐,避免过饥过饱,尤其饮食过饱会加重心脏负担,加重原有的心律失常。

参考资料来源:百度百科-心跳

参考资料来源:百度百科-心率

匿名用户
推荐于2017-05-08
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人体的正常心率是60--100次/分 这个所谓的正常值无非是统计出来的一个人体的心跳正常值 但是现在的最新观点认为 50多60多次的心率是最好的心率 一般来说 心脏是有调节功能的 如果一个人的心脏每搏射血量多的话 那他的心跳不需要太快就能够供应全身的需要 反而 一个人的心跳快的话 说明他的心脏每次射出的血量相对要少些 心率快的话 心脏耗氧量也就随之增多了 所以我们生活中经常能看到一些运动员的心率只有50多次 这都是健康的标志 另外 一些心脏病人 我们临床上甚至会对他的心率进行一些干预 使他门的心率降到50 60多次 以使他们的心脏得到一定的休息
所以 放宽心 你的心率非常好
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匿名用户
2013-08-01
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匿名用户
2013-08-01
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心跳每分钟三十次,心脏收缩强劲,年龄在十五到十七岁之间
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匿名用户
2013-08-01
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80-120
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