Question

特别特别怕疼，算是心理问题吧。要怎么办那

从小到大怕打针，现在都师范二年级了还一进医院门就开始哭、甚至怕到晕过去。所有的运动，只要稍微有一点点危险性，比如学的时候会摔跤，我就坚决不会去学。精神上再怎么骂我我都不会怎么样，但只要打我一下哪怕我没有错，我也会很不争气的流眼泪。真的是作孽的，我总觉得我受到的疼痛是别人的很多很多倍我每年都会生1、2次病、现在这个季节、估计我离发烧的日子也不会很远了，要怎么克服这种心理恐惧昂

Answer 1

特别怕疼可能是一种心理反应，但不一定是心理问题。以下是一些建议：
1. 了解疼痛：了解疼痛是如何产生的，以及如何处理疼痛，可以帮助你更好地应对疼痛。
2. 寻求专业帮助：如果你的疼痛反应过于强烈，或者持续时间过长，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。
3. 练习放松技巧：通过练习深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，可以帮助你减轻疼痛反应。
4. 与他人交流：与家人、朋友或医生交流，分享你的疼痛体验，可以帮助你更好地理解自己的疼痛反应，并获得情感支持。
5. 改变态度：尝试以积极的态度看待疼痛，将疼痛视为身体向你发出的警告信号，可以帮助你更好地应对疼痛。
总之，特别怕疼不一定是心理问题，但可以通过一些方法来缓解疼痛反应。如果疼痛反应过于强烈或持续时间过长，建议寻求专业心理咨询师的帮助。

Answer 2

朋友，你跟我很像的，我也很怕痛的，我也从小怕打针，现在也是，打针还哭呢，这个不是心理原因，有些人天生就对痛很敏感，那是自己的潜意识在告诉自己好痛好痛，只要每次经历的时候，你稍微分下心试试看，现在我也是这样，比如要打针的时候，我就想别的事，把自己的注意力分散，别老想着自己生病了，怕打针，想别的事情，这样就会好很多。有时候就是越想越糟糕，所以索性不要想，当面临的时候，也要装作若其事！长大了，我不怕！就这样想，我也是，你也可以试试。

Answer 3

具体不清楚你的情况 但是我可以猜的出来你是一个偏物质主义者 天生喜欢快乐 喜欢享受吃好的喝好的 在朋友圈是个乐天派 童年生活很快乐 （跟你的同龄人比）如果我的没有错误的话 可以具体帮你分析一下

Answer 4

是心里的问题，你可以分散注意力，不去想它，勇敢一点，你一定是最棒的