俯卧撑能不能练到肱二头肌

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匿名用户
2013-08-03
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可以锻炼到,只是程度不大俯卧撑两手距离可以略窄与肩,慢起慢下,脚垫起来和身体平行做一段时间可以负重做 反手引体向上可以练习二头肌
匿名用户
2013-08-03
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俯卧撑是练肱三头和胸大肌的,根本练不到肱二头肌。
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匿名用户
2013-08-03
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不用手做 就可以!所以肯定练到
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匿名用户
2013-08-03
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胸肌
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