Question

我是一位17岁的男生。身高只有165cm。在同龄的男生中，几乎是最矮的。为此我挺自卑。而且我父母也很矮...

我是一位17岁的男生。身高只有165cm。在同龄的男生中，几乎是最矮的。为此我挺自卑。而且我父母也很矮，我知道这是遗传。我想知道，除了吃药，穿增高鞋。还有什么方法来增高，比如体育锻炼，怎样锻炼？

Answer 1

首先要学会微笑 每天对着镜子练习 因为与人交谈微笑是显示你自信的表现
谦虚 多听别人说话 多点头认同少点说话 人长有两只耳朵就是要多听少讲
你以自己为中心 你总是很爱说话 但是你说得越多 人家就偏不听你的
改变以自己为中心的最好办法就是 伺候别人 这样就可以完全磨掉自己棱角 例如帮父母洗脚或打洗脚水 按摩。。。等等 有孝心的事情 主动让坐 扶老奶奶过马路
遇事得当 养成 自强自立 单独思考 习惯，冷静回答问题 处变不惊 ，亲人朋友让他们成为你生命中的看客
命运的命字 就是 人一叩首弯腰 命运就会改变！
有孝心的人身体自然长高大
多看下书 孝经 弟子规 三字经 论语 这些古书 使自己变得温文尔雅 文质彬彬 ！！这样女士们都很乐于接近你喔 希望我的回答能够帮助您！！谢谢

有问题追问 没问题采纳 祝您生活愉快!!

Answer 2

打篮球，可以使你的个子迅速增长，并使你的头脑更灵敏；踢足球，可以使你的腿部肌肉更发达，也可从侧面增高。楼主，不用自卑，身高不是问题，因为你的灵魂是高大的！

Answer 3

别吃药，对身体不好，游泳对身体不错，这是我一个游泳教练朋友告诉我的，你才十七岁，还小，男人二十五才停

Answer 4

首先你要减轻心理负担，别人的眼光意见不要太在乎，如果心理压力也可能会影响身高，顺其自然尽可能多运动，睡眠保证充足，体育锻炼的话多锻炼自己感兴趣如果只是为了增高而锻炼那不会长久的。还有飞机做爱这种事尽可能少做，吃的要好鹅啊一类的 但吃好的同时一定要配合锻炼不然可能会横向发展

Answer 5

锻炼神马都是浮云 什么都不要锻炼 因为你一锻炼肉就长肌肉上去了长个毛线身高啊

Answer 6

浓缩是精华!