推荐于2017-11-25
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一、体温对身体的影响
* 高体温对身体的影响
所谓高体温,是在正常的体温范围内保持一个较高的水平,可不是让你发烧!较高的体温对身体产生如下影响:
内脏机能活跃
体温较高,能让体内消化酵素,以及让对内脏有益的其它酵素更有活力。可预防便秘、胃胀气、尿频等症状。
提高免疫力
高体温能提升抵抗外来病毒、细菌的白血球功能,增强免疫力,改善体质。
提高基础代谢率
基础代谢高的人,就算不运动,消耗的热量也比基础代谢低的人要多,较高的体温能提高身体的基础代谢率。体温每升高1℃,脉搏跳动每分钟就会增加10次,使体内充满了新鲜的氧气,细胞的新陈代谢率也会相应提高。
血液循环良好
体温高时,血管会变得较为柔软,血液能顺利地输送至全身各处。
调整自律神经功能及激素水平的平衡
不受外在环境的影响,身体始终能够保持平均温度的人,自律神经及激素分泌自然也能相应地保持平衡,且能发挥正常机能。
* 高体温对身体的影响
所谓高体温,是在正常的体温范围内保持一个较高的水平,可不是让你发烧!较高的体温对身体产生如下影响:
内脏机能活跃
体温较高,能让体内消化酵素,以及让对内脏有益的其它酵素更有活力。可预防便秘、胃胀气、尿频等症状。
提高免疫力
高体温能提升抵抗外来病毒、细菌的白血球功能,增强免疫力,改善体质。
提高基础代谢率
基础代谢高的人,就算不运动,消耗的热量也比基础代谢低的人要多,较高的体温能提高身体的基础代谢率。体温每升高1℃,脉搏跳动每分钟就会增加10次,使体内充满了新鲜的氧气,细胞的新陈代谢率也会相应提高。
血液循环良好
体温高时,血管会变得较为柔软,血液能顺利地输送至全身各处。
调整自律神经功能及激素水平的平衡
不受外在环境的影响,身体始终能够保持平均温度的人,自律神经及激素分泌自然也能相应地保持平衡,且能发挥正常机能。
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是我本人了,初中时候手足口病班上分组测体温,我永远是全班最高的,一般都在37左右,高的能到37.3,大家一开始都觉得我在发烧……后来我每天都这个体温,也没有其他生病的症状就见怪不怪了。长大了才知道,我是新陈代谢快所以体温高,还挺好的,吃得多但是不长胖我妈老觉得我有寄生虫,每年都让我吃打虫药。而且伤口好得快,医生说一礼拜能结疤的伤口,我三两天就结疤好了。皮肤也比较好,基本不长痘,长了也很快就消了。不好的就是吃得多饿的快,我九十斤不到,每顿饭吃完能重个两斤,代谢出废物也比较快,每天洗澡每天都有角质……手指甲脚趾甲两周不剪就很长了
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