饿了是不是就是胃排空了?
2013-08-02
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人饿是主要血糖低的原因。胃排空也有一定的关系。
比方说,当你饿的时候,吃点巧克力,或者喝糖水可以缓解,其实,巧克力和糖水主要是提高了血糖浓度。对胃的饱腹感没太大的作用的。
大强度的运动和新陈代谢高的人确实容易感到饿,人体的能量消耗都来源于ATP。而ATP的直接来源就是糖。运动会很快的消耗ATP。从而消耗储存的糖原,使血糖降低。人就容易饿了。
不知道给你解释清楚了没有
比方说,当你饿的时候,吃点巧克力,或者喝糖水可以缓解,其实,巧克力和糖水主要是提高了血糖浓度。对胃的饱腹感没太大的作用的。
大强度的运动和新陈代谢高的人确实容易感到饿,人体的能量消耗都来源于ATP。而ATP的直接来源就是糖。运动会很快的消耗ATP。从而消耗储存的糖原,使血糖降低。人就容易饿了。
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2013-08-02
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主要是血糖!!!
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胃本身并不会感觉饥饿感的.只是下丘脑来感觉的.这是一个复杂的生理过程.用通俗的语言说就是当胃空了的时候,会分泌一种胃酸,同时反射到下丘脑分泌一种激素,这个时候,人就知道肚子饿了.如果吃饱了,这个时候这种激素就不会再分泌了,被另一种负责饱的激素所取代.你也不觉得饿了.也就停止进食了.
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