2013-08-02
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你拿些铜骨和一两个猪脚放在电煲锅里一直煲(要记住加水哦),煲到汤变成乳白色的后加点进口的黄金菇和草菇(估计要3小时,让铜骨和猪脚都烂掉),在煲30分钟后把菇和铜骨等东西拿掉,不管你把躺拿去煮什么他都是补的。
还有一种简单的,若是每天喝一碗还可美容养颜了:黄金菇和草菇放在点电煲锅里煮沸后5分钟就可以了,菇也是不要。
还有一种简单的,若是每天喝一碗还可美容养颜了:黄金菇和草菇放在点电煲锅里煮沸后5分钟就可以了,菇也是不要。
2013-08-02
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煲的时候要一次把水加足,不能中途加水,就算是中途要加水也要加开水。可以放一点点醋,这样味道也好,然后也可以防止钙在煲汤的过程中流失。
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