怎样刷牙才能不伤到牙肉
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上牙往下刷，下牙往上刷。换个软毛的牙刷也是个办法，不过对于牙龈健康没有问题的成年人来说，中毛的更为合适。牙和牙龈（你说的牙肉）交界的地方，是最需要刷干净的的地方。如果你刷牙的时候，牙龈有一点出血，可以考虑用狮王牙膏或上海特效牙膏，建议用上一周，如果不出血了，就别再继续用了，换一般的牙膏就可以。
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