Question

每天热水泡脚次数频繁对脚有弊利？

脚出汗 所以泡的次数勤一点， 只泡2-3分钟。

Answer 1

热水泡脚有益，但不能长时间泡，毛细血管扩张太长时间，皮肤会发皱，最好不超过半小时。在泡脚时，两脚可以互相搓动，有利于血液循环。一天两次，在泡完脚可以按摩脚底的穴道，有助于保健。

Answer 2

热水泡脚有利于促进血液循环消除疲劳，一天三次左右。在泡脚的时候会出现明显的经脉曲张，正常现象。

Answer 3

一天泡一次即可，最好一次不要超过半小时，并按摩穴位，还可以用花椒或是艾叶、菊花之类的泡脚。起到驱寒，温经散寒的作用。

Answer 4

多泡脚对身体是有好处的。（你脚上的皮肤吃的消并且不用上班的话，建议一直泡着。脚盆下面弄点小火炖着更好。气从脚入而从手出，建议采用易筋经的一个方法。“盘腿而坐，全身放松。用左手握住右脚，右手握左脚。掌心和脚心完全贴和。身体自然发热。有利于身体微循环。