本人男，22岁，大二，身高181.体重220斤，太胖了，很苦恼，有没有减肥的好办法，运动对于我来说不现实，
本人男，22岁，大二，身高181.体重220斤，太胖了，很苦恼，有没有减肥的好办法，运动对于我来说不现实，平时课太多了，也不爱运动，我想减到170斤，最快最有效了方法需要...
本人男，22岁，大二，身高181.体重220斤，太胖了，很苦恼，有没有减肥的好办法，运动对于我来说不现实，平时课太多了，也不爱运动，我想减到170斤，最快最有效了方法需要多长时间。
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每次吃完饭，散步四十分钟，散步应该没问题吧对你来说
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想坐着等瘦是不可能的啊，我估计你可能是想试药
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不想嗑药，看见吃过的，太痛苦，节食减肥有效吗
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有，不过你确定你能忍住吗，
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不想运动，不想吃药，不想节食。。。额，那你去谈恋爱吧，这是唯一让你快速变瘦的方法
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你可以尝试练一下三铁
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