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四步舞就是悠闲的布鲁斯舞。
慢四的跳法最基本的有两种,:一种是等间隔的跳法, ,每一拍跳一步;脚步是一左一右,类同与人走路;
另一种是两慢两快,慢步占二拍,快步占一拍。第一拍是重音,第三拍是次重音,而第二、四拍是轻音。舞步开始时,必须在第一、第三拍的重音踏出。
基本步是常步、横步及并步所组成的“滑动型”舞步。
“布鲁斯”(也有译为“勃罗斯”的)舞。此舞是一种悠闲舞蹈,原是英国的一种旧式社交舞,现中国很多地方,特别在台湾地区,仍深受人们喜爱,并在休闲人多拥挤的舞厅较为流行。该舞音乐为4/4拍,速度每分钟26小节,步伐主要有常步与并步两种基本动作组成,节凑缓慢,进退平稳,易如走路,现被人们称为交谊舞中的“慢四步”。初学国标(摩登)舞的朋友从布鲁斯舞入手,是最聪明的迭择
慢四的跳法最基本的有两种,:一种是等间隔的跳法, ,每一拍跳一步;脚步是一左一右,类同与人走路;
另一种是两慢两快,慢步占二拍,快步占一拍。第一拍是重音,第三拍是次重音,而第二、四拍是轻音。舞步开始时,必须在第一、第三拍的重音踏出。
基本步是常步、横步及并步所组成的“滑动型”舞步。
“布鲁斯”(也有译为“勃罗斯”的)舞。此舞是一种悠闲舞蹈,原是英国的一种旧式社交舞,现中国很多地方,特别在台湾地区,仍深受人们喜爱,并在休闲人多拥挤的舞厅较为流行。该舞音乐为4/4拍,速度每分钟26小节,步伐主要有常步与并步两种基本动作组成,节凑缓慢,进退平稳,易如走路,现被人们称为交谊舞中的“慢四步”。初学国标(摩登)舞的朋友从布鲁斯舞入手,是最聪明的迭择
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首先踩的步子要准(是指节拍)其次注意上身的配合即可。
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技巧
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