Question

怎样判断自己的胖瘦情况

本人16岁，身高175cm，体重45kg，是不是太瘦了？体重应该是多少才正常？

Answer 1

胖瘦有标准吗？怎么判断最科学？

Answer 2

标准体重计算公式
　① 身高>165cm：身高(cm)-100
　　身高<165cm：身高(cm)-105（男）
　　身高（cm）-100（女）
　　② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50
　　南方人=（身高cm-150）×0.6+48
　　正常体重：=SW±SW×0.10
　　超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）
　　轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)
　　肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）
　　重度：= SW+SW×（0.31～0.50）
　　瘦 弱：=SW-SW×(0.11～0.20)
　　严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）

　　男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100

　　女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102
如果LZ是女孩，那这么瘦可很值得庆幸，如果是男孩，建议还是锻炼一下的好