打台球的正确姿势
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2013-08-05
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从击球的目的来看,击球动作是为了击球准确,做到击球准确就要保证挥杆的稳定,球杆在挥摆过程中保持一个方向。要做到这一点需要身体姿势、握杆、支撑手三个步骤的完美组合。
握杆
通常握杆的方法是用拇指、食指握住球杆的末端部位,其余三指围住球杆,但不可紧握。
支撑手
利用支撑手的拇指和食指交叉,产生架杆点。击球时球杆前端25公分左右处放于支撑手上。
身体姿势
击球时身体要站在球杆一侧,以右手握杆为例,身体站在球杆左侧,右脚绷直为支撑脚,左脚向击球方向迈出一小步与右脚有一定距离略微弯曲。头部中轴线垂直地面且通过球杆,下颚与球杆的距离不能太远,一般在10公分左右,在打斯诺克台球时通常情况下要轻贴球杆。(个人认为,在此基础上舒服是最重要的
握杆
通常握杆的方法是用拇指、食指握住球杆的末端部位,其余三指围住球杆,但不可紧握。
支撑手
利用支撑手的拇指和食指交叉,产生架杆点。击球时球杆前端25公分左右处放于支撑手上。
身体姿势
击球时身体要站在球杆一侧,以右手握杆为例,身体站在球杆左侧,右脚绷直为支撑脚,左脚向击球方向迈出一小步与右脚有一定距离略微弯曲。头部中轴线垂直地面且通过球杆,下颚与球杆的距离不能太远,一般在10公分左右,在打斯诺克台球时通常情况下要轻贴球杆。(个人认为,在此基础上舒服是最重要的
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