Question

怎样用维生素E祛除痘印？

脸上有好多痘印和痘疤而且已经三四年了，现在还有凹凸洞痘痕脸特别粗糙本人20岁 男 听说用维生素e擦脸效果还可以所以想问一下怎么涂…涂之前需要用清水清洁脸部还是用洗面奶什么的？还有一天几次，一次几粒？ 还有什么牌子的VE好？或者有什么更好的办法？

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

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维生素e祛痘

维生素E能去痘印吗？效果怎么样？很多脸上或身上其他部位有痘印的朋友都会有这样的疑问。可以明确的告诉各位：答案是肯定的。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗氧化剂。具有以下三个功效：1、抗氧化作用。维生素E是公认的抗氧化剂，可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，不但能够减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，还能保住水分，所以维生素E又有皮肤深层”保湿剂”的美称。2、清除体内自由基。我们的身体在新陈代谢的过程中，会形成多种自由基，这些自由基中95%以上对我们有害，它们攻击细胞，产生氧化作用，破坏细胞的正常功能，使人体免疫力下降，皮肤容易出现皱纹、色斑等衰老现象。而天然维生素E经过皮肤吸收后，则是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它可以先与自由基起反应将其中和，从而免除了自由基对人体细胞的破坏作用。3、祛斑祛痘印作用。天然维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成。

1.1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2.2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3.3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4.4、洗净面部，做好护肤工作。

可是如果单纯使用维生素E来去痘印起不到良好效果，要只有巧用维生素E才能更有效去痘印。在使用专业祛印祛疤产品的同时，配合使用维生素E外敷或内服。这样祛痘效果才会更好在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多喝开水。此外，还可以吃一些富含维生素E的食物，包括：（1）果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药；（2）坚果：杏仁、榛子、胡桃；（3）压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量的维生素E。虽然维生素e有一定的功效但不建议用维生素e祛痘，因为维生素e油脂性很高，很容易堵塞毛孔，让肌肤更加敏感，变黄。

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Answer 2

用维生素E，每天晚上睡觉前，将维生素E涂在脸上，两个星期左右就几乎看不见了，而且维生素E还有护肤滋润的功效，一举两得，绝对不会有副作用，原理是VE有加速皮肤新陈代谢，促进细胞修复的作用。

Answer 3

平时照镜子看着全是痘痘痘印的脸，心头都较为伤心，如何都自信不起来。我张逗是上高三开始的，熬夜看书差不多成了很常见的地步，当时的状况不准我分心去想脸部的事，也即搁置下。高考以后，我不能顶着一脸的豆上大学报到，于是这些天也抓紧时间。买了不少去逗的，屋里的瓶瓶罐罐倒是不少，脸儿还是痘痘多！好友晓得我的事情后叫我跟着【于梦自述】一文介绍的做，起先我还是会质疑的，然后奇迹的是一个多月左右，我痘痘都去掉了！