来月经的时候我喝冰水了会怎样?
2013-08-04
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在来月经时喝冰水是没事的。会凉到回出现血块。最好在月经的时候不要吃凉的东西。
2013-08-04
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经期饮食三注意:
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经、闭经等。
3、月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通,以致引起盆腔和下半身充血。
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经、闭经等。
3、月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通,以致引起盆腔和下半身充血。
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2013-08-04
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呵呵,没关系的,并不一定一喝就有症状了,只是建议你以后不要了!
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2013-08-04
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我来月经的时候不仅吃了很多冷饮,还吃了很多麻辣的东西
其实每个人身体的机能不同,你觉得能吃刺激的没事,就吃点没什么影响的~
其实每个人身体的机能不同,你觉得能吃刺激的没事,就吃点没什么影响的~
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你好:
经期是禁止吃喝生冷的 。血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。
祝健康。g5
经期是禁止吃喝生冷的 。血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。
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