Question

医生说我一年前去看眼睛就不用带眼睛。大家有什么办法让我恢复视力

不做手术

Answer 1

1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
效果还不错的恢复视力的方法，可以试试。

Answer 2

手速最好别做 真性近视别指望自行恢复 -2.00以上找一家有规模的有信誉的眼镜店好好验光 配眼镜是最好的办法

Answer 3

。。。它自己是不会好的 只有长大后去做手术了 你只能保证它现在的度数不增加 其实你平常不戴眼镜度数更容易增加 如果你到了300度以上平常就要戴眼镜了 我现在就350 我只有上课的时候戴眼镜 但是经过咨询 如果300度以上日常不戴眼镜 经常眯眼睛的话会得斗鸡眼的 谁愿意近视呢 戴有框眼镜又难看 要好好保护眼睛哦 滴点眼药水吧