Question

经常熬夜脸上长痘怎么办？

经常熬夜长痘晚上可以喝点什么东西调节吗？

Answer 1

经常熬夜会让自己身体疲劳而且容易上火免疫力也会下降所以会长痘痘
其实最好是能保证自己的休息时间和休息质量 实在是没法的话多喝点绿豆汤和金银花等下火的健康的饮品 而且不要吃太多的冰的东西 那样也会上火 还不行就去吃三黄片 那也是下火药 但是是药三分毒 最好别吃注意休息注意健康才是重点啊

Answer 2

可以喝一些柠檬蜂蜜水可以清毒，也可以喝一些绿豆汤。如果希望迅速祛痘可以点一些精油，基本第二天痘痘就平了。

Answer 3

多补水，多喝水少吃刺激食物，以后别熬夜了。

Answer 4

内调外养 吃点好的

Answer 5

楼主您好；请注意不能吃辣的、不喝酒，春天决不能吃笋、莴笋，不要滥用洗面乳，早起喝一杯淡盐开水、睡前喝一杯蜂蜜水，洗脸不要太勤，你可以看看文章——<谢小凡的战痘历程>，（百~~~度一下）她的方会对你有所帮助~~~~~~~~~~~~~~~~~~~。