打篮球时动作很僵硬
我打球有1年多了,可是动作就是很僵硬,像机器人,可是胯下和背后运球我都还比较熟,有尝试过练瑜伽和跳街舞来增加柔然度,虽然有见效,但效果不大...
我打球有1年多了,可是动作就是很僵硬,像机器人,可是胯下和背后运球我都还比较熟,有尝试过练瑜伽和跳街舞来增加柔然度,虽然有见效,但效果不大
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