早上起来空腹吃苹果好不好，我有胃病的。
2个回答
展开全部
苹果含有大量糖类，所以第一禅信个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超贺猜轮过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充兆好沛，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有一种关于苹果悄闷的说法,早上金苹果,中午银苹果,晚上物档烂启蚂弯苹果.意思就是说苹果早上吃最好.苹果也是唯一空腹吃对身体好的水果,含有丰富的纤维素,维生素等.你就放心食用吧!我最喜欢吃的也是苹果.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
