Question

哪些蔬菜对肝脏有好处呢

Answer 1

应该多才绿色蔬菜多吃绿色蔬菜可蹴鞠肝脏排毒，例如荠菜对于利尿清肝有一定功效春笋含有多种维生素被人体吸收可以提高肝功能。
菠菜可以对肝脏有清理毒素
空心菜含有维生素的有助于增强体质提高抗病能力保护肝脏

Answer 2

1. 养成好的饮食习惯，多吃些水果和蔬菜，切忌过油、过辣等刺激性的食物。
2. 切忌吸烟喝酒，烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。
3. 适当的做一些运动，运动有助于保肝护肝，对病情的恢复极其有利。
4. 不要吃加工食品，这些食品中含有防腐剂，对肝脏有损害。

Answer 3

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上，常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的[希腊hēpar（ήπαρ）]。肝脏是人体内脏里最大的器官，位于人体中的腹部位置，在右侧横隔膜之下，位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方，胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，成人肝脏平均重达1.5公斤（约在1-2.5公斤之间；另一说1-1.6公斤），为一红棕色的V字形器官。肝脏是尿素合成的主要器官，又是新陈代谢的重要器官。