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一、思路的定义
思路,是指思考的条理脉络,通俗的解释就是心里的想法。
思路的引证出处:
《尺牍新钞》卷七引 明代俞琬纶《答友人书》:“凡不得意文,皆思路不开时所作。”
清代李渔《闲情偶寄·词曲上·结构》:“作传奇者,能以‘头绪忌繁’四字刻刻关心,则思路不分,文情专一。”
鲁迅《热风·随感录三十三》:“科学能教人道理明白,能教人思路清楚,不许鬼混。”
二、思路不清晰的原因
思考的条理脉络如果不清晰,大脑就会一片模糊。之所以出现这种情况,原因可能是:
对所做事情的背景和相关知识不够了解;
对如何做这件事没有方法;
当前身体状况欠佳,无法集中精神去做事;
得失心太重,影响思考,导致思维发散;
环境影响太大,无法专心致志做事。
三、保持思路清晰的方法
做事前先充分了解这件事的背景情况和相关信息;
事先列出做事的具体流程,掌握每一步的关键点,清楚每一步要做的具体措施、完成时间和预期达到的目标,做到胸有成竹;
保持良好的身体状态;
摒弃一切杂念,排除外界干扰,集中精力做事。
只要用心努力,按此方法改善自己,你将打开思路的一片蓝天。
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首先要明白自己为什么思路不清晰?
1/2
长时间脑皮层缺乏锻炼:
脑袋不清晰的一个很重要的原因
就是我们的大脑长时间没有刺激自己的脑皮层了,
我们大脑皮层就会处于一个很颓废的状态,
其实脑皮层就像我们肌肉一样,
只有不断的去刺激,它才更好用。
2/2
过度的劳累:
相信大家有过这种体验吧,
就是当一天劳累过后,
然后别人跟你说了一大堆烧脑的事情的时候,
你这个时候肯定是思路不清晰,
所以说过度劳累是有损伤我们的脑皮层的。
二:如何让自己地思路变得清晰呢?
1/3
反复回忆思考:
为了让自己的思路更加清晰呢?
可以采用反复回忆思考,
是什么意思呢?就是说,
当我们遇到我们问题,思路不清晰的时候,
我们这个时候把这个问题记录下来,
然后回过头来看,看看自己是卡在哪个地方了,
然后看看怎么才能把这个问题理顺来,
找到自己思路的卡带点,
然后下次注意点就可以,
这种方法虽然比较笨,但是还是挺有效果的。
2/3
适当的看脑洞大点的书:
我们要想让自己的思路更清晰,
我们这个时候一定要多看些脑洞大点的书,
也就是可以开阔我们视野的书籍,
其实这也有助于刺激我们脑神经,
让自己的思路更清晰。
3/3
充足的睡眠:
我们要想让自己的思路清晰,
我们这个时候肯定少不了充足的睡眠,
充足的睡眠有利于脑神经的休息,
更好的用于明天的工作。
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长时间脑皮层缺乏锻炼:
脑袋不清晰的一个很重要的原因
就是我们的大脑长时间没有刺激自己的脑皮层了,
我们大脑皮层就会处于一个很颓废的状态,
其实脑皮层就像我们肌肉一样,
只有不断的去刺激,它才更好用。
2/2
过度的劳累:
相信大家有过这种体验吧,
就是当一天劳累过后,
然后别人跟你说了一大堆烧脑的事情的时候,
你这个时候肯定是思路不清晰,
所以说过度劳累是有损伤我们的脑皮层的。
二:如何让自己地思路变得清晰呢?
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反复回忆思考:
为了让自己的思路更加清晰呢?
可以采用反复回忆思考,
是什么意思呢?就是说,
当我们遇到我们问题,思路不清晰的时候,
我们这个时候把这个问题记录下来,
然后回过头来看,看看自己是卡在哪个地方了,
然后看看怎么才能把这个问题理顺来,
找到自己思路的卡带点,
然后下次注意点就可以,
这种方法虽然比较笨,但是还是挺有效果的。
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适当的看脑洞大点的书:
我们要想让自己的思路更清晰,
我们这个时候一定要多看些脑洞大点的书,
也就是可以开阔我们视野的书籍,
其实这也有助于刺激我们脑神经,
让自己的思路更清晰。
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充足的睡眠:
我们要想让自己的思路清晰,
我们这个时候肯定少不了充足的睡眠,
充足的睡眠有利于脑神经的休息,
更好的用于明天的工作。
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推荐于2018-02-22
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你应该学会挨着挨着把一件事一件事做完在想其他的就好了
说白了就是做每件事的时候得踏踏实实的
我现在就是做每件事,如果留了一点没做完的话,总感觉心里有点什么不对劲,便把这件事放在首位,等有空就马上去完成
只要把每件事弄得清清楚楚的,有条不紊的,想晕你都晕不了
不要这件事没弄好又想着今天还有什么什么事情没做,虎头蛇尾的,到最后只会越来越糊涂,也会更容易出错
说白了就是做每件事的时候得踏踏实实的
我现在就是做每件事,如果留了一点没做完的话,总感觉心里有点什么不对劲,便把这件事放在首位,等有空就马上去完成
只要把每件事弄得清清楚楚的,有条不紊的,想晕你都晕不了
不要这件事没弄好又想着今天还有什么什么事情没做,虎头蛇尾的,到最后只会越来越糊涂,也会更容易出错
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2013-08-07
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既然你已经知道自己做事的思路不清晰,那么你今后遇到事情时,先不要表态,认真地思考,实在不行,就用笔详细地做记录,然后把你的考虑方案想清楚了.时间长了,这个问题就解决了!这和什么星座没有关系!什么星座都要干好工作!
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思路不清晰、说话没条理怎么办?这几种思维训练方法可以解决
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