姬雪松老师.请您帮助我! 10
最近不知不觉中发现自己眼中只有别人缺点(可能以前也有).即使是自己的最好朋友也不例外我知道这不对.但是控制不住自己老往那方面想.(还有比如自己买了一个东西我会潜意识的去找...
最近不知不觉中发现自己眼中只有别人缺点(可能以前也有).即使是自己的最好朋友也不例外我知道这不对.但是控制不住自己老往那方面想.(还有比如自己买了一个东西我会潜意识的去找这个东西的缺点而且会一直的想)自己非常消极,一些不想去想的事总是在脑子里浮现.有时回情绪低落,甚至出现恐慌...我想知道这是不是心理上的疾病.有什么方法帮助我!
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