不被盖帽的方法? 20
11个回答
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新手:躲避各种盖帽;
熟手:要做到将球置于他们帽不到的地方,上篮时,速度快一些,对手想帽自己,他必定会背对篮筐。在对手起跳帽的时候,将求托过对方腋下,从他的后方把球打进,有时还会捞一个2+1.
老手:身体型---当你想进球时,切记对方身高,如果对方身高与自己差不多的,但是弹跳好的盖帽球员,那么要用身体顶住对方,最好能挤一挤,打乱对方的防守节奏,然后出手。切忌躲着对方,因为弹跳好的最喜欢飞身大帽,你躲着对方就正中对方下怀了。假动作型---面对竹竿男,最好不要顶他,对方有很多喜欢跟你硬抗的,而自己又抗不过对方。这时候就要用上脚步,最好能逼对手起跳,然后将球在他下落时打进。。。有时也能骗2+1.有时也多转转(具体的你可以搜下内线脚步视频)速度型---如果他不跳,那么也可以利用速度和敏捷,有身高的他敏捷不一定行,就是比较耗费体力。
高手:我就是投得随意,你就是帽不到我。。。。。。。。全靠经验,这个级别的路还很长,你要加油!
熟手:要做到将球置于他们帽不到的地方,上篮时,速度快一些,对手想帽自己,他必定会背对篮筐。在对手起跳帽的时候,将求托过对方腋下,从他的后方把球打进,有时还会捞一个2+1.
老手:身体型---当你想进球时,切记对方身高,如果对方身高与自己差不多的,但是弹跳好的盖帽球员,那么要用身体顶住对方,最好能挤一挤,打乱对方的防守节奏,然后出手。切忌躲着对方,因为弹跳好的最喜欢飞身大帽,你躲着对方就正中对方下怀了。假动作型---面对竹竿男,最好不要顶他,对方有很多喜欢跟你硬抗的,而自己又抗不过对方。这时候就要用上脚步,最好能逼对手起跳,然后将球在他下落时打进。。。有时也能骗2+1.有时也多转转(具体的你可以搜下内线脚步视频)速度型---如果他不跳,那么也可以利用速度和敏捷,有身高的他敏捷不一定行,就是比较耗费体力。
高手:我就是投得随意,你就是帽不到我。。。。。。。。全靠经验,这个级别的路还很长,你要加油!
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还没有人在长时间的篮球运动中不被盖帽的 ,但可以减少 那就是练习好基础训练 和身体的协调性 在就是远离 比你身高要高的 和比你跳的高的 关键是别冲动
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封盖这种事打球的时候肯定是常有的 首先要知道自己是哪种球员喜欢哪种类型是喜欢投篮 上篮还是抢篮板 还是组织运球 我总结的几点 如果碰到对面大个尽量用假动作 运球 加速给过了 但与到那种弹跳特别好的 要注意有后仰 后仰可以慢慢来 慢慢找那种后仰的感觉 归根结底 篮球就是一个要不停的练 有了感觉 什么都给力啊
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投球时手尽量放在头顶,用手腕拨出去,不要推出去,还有就带点后仰就差不多了,看看麦迪的视频吧···
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假动作,但是不可能不会被盖帽,只要是打篮球的都被盖过,科比,詹姆斯等等的一些大牌都被姚明盖过,希尔还被大郅盖过,孙悦还盖过霍华德,更何况是你呢
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