绿豆粥怎么煮好吃

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北域名医
2023-01-06 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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食材

主料:绿豆50g、大米适量

辅料:糯米适量 

步骤

  1. 绿豆淘洗干净

  2. 倒入电饭锅,加水大火开锅再煮十分钟左右

  3. 大米和糯米淘洗干净

  4. 倒入电饭锅开锅再煮四十分钟左右

  5. 熬制米粥粘稠为止

  6. 盛入碗中就可以吃了

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小贴士

绿豆可以提前浸泡半小时,这样容易煮熟,粥里还可以加入适量冰糖,香甜软糯,孩子们最喜欢这样的口味。

慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
蜜桃子手作
2019-05-19 · 优质视频达人
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蜜桃子手作
采纳数:1172 获赞数:74533

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如何煮绿豆?

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匿名用户
推荐于2017-12-15
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一、绿豆汤 材料: 绿豆,开水,冰糖 做法: 1.首先把绿豆淘洗干净,用开水浸泡40分钟左右; 2.沥干水分,将绿豆放入锅内,加开水,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜; 3.盖上盖子,用大火烧煮,煮至汤水将收干时关火; 4.添加滚开水,并把锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加冰糖即成绿豆汤。 二、绿豆薏米糖水 材料: 绿豆,薏米,冰糖 做法: 1.绿豆薏米洗净,浸泡一个小时左右。 2.之后加入清水绿豆,薏米. 冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。 3.也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。 小诀窍: 功效:解热,祛湿,健脾 来自网络 薏米,甘、淡,微寒.归脾、胃、肺经,淡渗利湿,微寒清热,以清利湿热为主,兼有健脾之功,适于脾虚湿盛,湿邪下注,及肺痈等. 用于煮粥,主要的功效是清利湿热.也可以加入红小豆,增强利水的功效,帮助您安度这个炎热又潮湿的“长夏”. 三、红豆绿豆粥 材料: 红豆,绿豆,薏米,米 做法: 1.做法十分简单,将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,先按煮饭那个按钮,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。 小诀窍: 此粥绵软夹有豆香,正点!
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默许er
2018-04-10 · TA获得超过9506个赞
知道小有建树答主
回答量:84
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材料: 绿豆,开水,冰糖 

1.绿豆适量。

2.洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间(我是上班前泡的,晚上回家做,泡了一天)。

3.晚上回家把泡好的绿豆,清洗干净。

4.绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点。

5.大火煮开后转小火继续煮。

6.搅拌下,别让锅底沾豆,继续煮。

7.15分钟左右已经软烂,可以吃了。


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匿名用户
2013-08-06
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把绿豆泡一夜,第二日加水煮绿豆,一次把水加足,不要反复加。汤汁变绿加入米,煮开,关火,闷二十分钟,然后再煮,知道搅拌感觉粘稠,关火再闷就可以了
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