薰衣草可以泡水喝吗？
醇香薰衣草红茶
原料： 薰衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升
调制：1、将红茶包和薰衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡，5分钟后滤出茶渣。
2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：薰衣草具有排毒养颜的功效配合同样润肠排毒的红茶包，可起到排毒养颜、延缓衰老的作用。
薰衣草茶
原料：薰衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升
调制：1、在500毫升热水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分钟后取出茶渣。
2、加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。
功效： 薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花茶有润肠、通便及减肥的功效。
薰衣草奶茶
原料：薰衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升
调制：1、将5毫升热开水中放入薰衣草。
2、浸泡5分钟后取出茶渣。
3、加入牛奶和蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。
薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜
可以的。薰衣草能镇定神经、舒缓疲劳、减轻压力，有助安眠和缓解头痛；薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
薰衣草产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形的细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵。薰衣草既可以可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。
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扩展资料：
衣草的妙用：
1、赶走蛾子。风干的薰衣草是樟脑丸的天然替代品，后者含有有毒的杀虫剂。一项研究发现，薰衣草精油可以有效的杀灭一种蛾子的幼虫。把装有风干薰衣草的香包放入衣柜就可以了，它不仅能赶跑蛾子，还能让衣物的味道清新。
2、制作芬芳的花环。在芳香疗法中，薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。把薰衣草放入装饰品中，比如薰衣草花环，放在房间中，就会气味清香。
3、清洁双手。薰衣草精油有抗菌性能，是洗手液的必备成分。
4、清理受到污染的土壤。几项研究发现，种植薰衣草是拯救土壤污染的一种有效方法，如以前的矿区；因为它能从土壤中去除重金属和其他污染物。更好的是，这些污染物并不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。
5、制作柠檬味的饮料。要想制作味道格外清新的柠檬味饮料，可以在柠檬水里加入薰衣草和糖的混合溶液，它不仅止渴，而且颜色靓丽。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0428/c14739-29956242.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-喝茶能养五脏！知道这些茶叶知识，你就是资深茶友了！
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0512/c21471-28344414.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-赶走蛾子、清洁双手 薰衣草六个妙用
使用方法: 取约3~5克的薰衣草，倒入350~500cc的热开水，浸泡3~5分钟即可饮用（可回冲）
薰衣草的功效可多了呢！它不但可以消除疲劳、治疗头痛，还能促进新陈代谢以及镇定情绪。
当然可以
它还具有
安神的功效
记得尝试哦
