Question

为什么我能控制自己的梦

为什么我能控制自己的梦有时候做不好的梦我就能在我危险的时候我就能让我醒来或者能让梦中的人变换能控制他们这是为什么

Answer 1

当你在睡梦中，你的潜意识尝试着和你交流，当我们入睡时，梦对我们的生活产生了影响，他们的倾听是我们身体健康的象征。据说，梦境中隐藏了许多秘密，比如总是梦到同一个场景，或者经常梦到不好的事情，而这些往往都代表了不同的意义。下面我们为大家揭秘下，梦境中通常隐藏着的6个奥秘，一块来看看吧!

　　做梦有助学习

　　美国哈佛大学医学院研究发现，做梦是大脑整合与理解新信息的方式之一，能有效地提高学习效率。因此，正在学习的人们与其在昏昏欲睡中多读一小时书，倒不如早些休息。此外要避免卧室噪音，保证睡眠质量，才能提高效率。

　　平均每晚做十几个梦

　　许多人发现，自己每晚会做好几个甚至十几个梦，梦的内容有长有短，有的能记住，而有的却很模糊。一般来说，人们晚上所做的第一个梦会持续5分钟左右，最后一个梦却长达45分钟至1小时。据估计，大部分人一生中会做几十万次梦。

　　美梦是可以继续的

　　你是否曾经从一个精彩的美梦中醒来，感到意犹未尽，渴望能回到刚才的梦境中呢?其实，这个美好的愿望或许不是幻想。从梦中醒来时，静静地躺着别动，保持半梦半醒的状态，就有可能回到刚刚的美梦中。倘若姿势变了，就会破坏数秒钟前的做梦状态。

　　常做同样的梦是潜意识的提醒

　　你是否常会陷入同样的梦境中?我们应该从这些反复出现的梦中寻找背后隐藏的信息。例如，人们常会梦到自己的牙齿掉了或断了，牙齿和嘴巴是言语的象征，这可能是潜意识提醒你要改变说话方式，以便改善自己的人际关系了。

　　梦境是可以控制的

　　美国一项调查发现，64.9%的参与者能意识到自己在做梦，34%的人认为自己能控制梦境。可见控制梦境或许并非幻想。常做噩梦的人可在睡前暗示自己：“噩梦并不可怕，因为那不过是一个梦。”

　　白日梦有积极效应

　　人在学习、工作时常会走神，做白日梦，内容往往与积极信念有关，比如赚了一大笔钱等，这有助于给潜意识更多积极暗示，从而改变行为，获得成功。

Answer 2

我也有过这样的经历！！很不幸，我也能控制自己的梦，只在半醒半梦之间的才可以，就象你说的清醒梦，真正睡着的梦是控制不了的。这说明我们性格内向，平时不爱说话，脑子里思想活动却非常频繁，爱幻想，爱做白日梦，久而久之就这样了！还是那句话，让自己动起来。培养自己的各种爱好、兴趣，让自己的生活丰富起来，充实起来！

Answer 3

在危险的时候能自动醒来是身体的一种自我保护方式，控制梦中的人其实是你的潜意识行为，另外你的自我控制能力节能很好。

Answer 4

人真正熟睡时，做梦是不受控制的。当然熟睡的梦，醒来后一般只记得轮廓。
只有浅睡的时候做的梦可以较清晰的记住。也可以控制，不过较容易清醒。
梦的内容一般是清醒时思想的潜意识流露，这也就是日有所思夜有所梦。
其实，控制梦这种事很正常，没什么特别的。

Answer 5

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。