手抖是怎么回事
10年体重从120长到130后来在12年6月瘦到110现在体重115现在抖的跟厉害了吃饭那筷子也抖站着脚也发抖让别人感觉这人做了什么缺德事去年经常因为工作吃饭晚中午在3点...
10年体重从120长到130 后来在12年6月瘦到110 现在体重115 现在抖的跟厉害了 吃饭那筷子也抖 站着脚也发抖 让别人感觉这人做了什么缺德事
去年经常因为工作吃饭晚 中午在3点左右吃
我不喝酒也不抽烟 没车 早上7点起床 吃早饭 睡觉睡觉在11点左右
不知道为什么变成这样 请问到底怎么回事1年多了 谢谢 展开
去年经常因为工作吃饭晚 中午在3点左右吃
我不喝酒也不抽烟 没车 早上7点起床 吃早饭 睡觉睡觉在11点左右
不知道为什么变成这样 请问到底怎么回事1年多了 谢谢 展开
17个回答
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首先要想着手稳,这是一种力量
我今年24岁,经过两个多月的努力,手抖的毛病基本消失
以下是我的一些心得体会,希望能所帮助
1、作息有规律,不熬夜和赖床,此会使人肾气不足(手淫者亦然)于是浑身乏力,力发不能由心。建议在找一些行之有效的调节肾气的动作每天坚持
2、心情平静,这是最大的幸福和健康,建议多听舒缓音乐,有兴趣可以打坐,写毛笔字(虽然写不好,但现在好多了)等方法来静心。因为意识太强
3、锻炼有度,极限锻炼很伤身,运动员老年就是好列子,做一些太极拳,健身操等出汗不伤人的运动。君不见那些七老八十的晨练老人太极剑多稳
每天敲手的十宣穴,八邪穴,劳宫穴,各上百下方法自己百度吧。因为锻炼少了人手的气血不通
手抖的毛病纠缠了我五年,两个月来写的毛笔字笔画逐渐直通,手也稳了,用大力时抖得也很轻微,相信以后会更好转,故个人以为这不是病,是习惯问题啊
我今年24岁,经过两个多月的努力,手抖的毛病基本消失
以下是我的一些心得体会,希望能所帮助
1、作息有规律,不熬夜和赖床,此会使人肾气不足(手淫者亦然)于是浑身乏力,力发不能由心。建议在找一些行之有效的调节肾气的动作每天坚持
2、心情平静,这是最大的幸福和健康,建议多听舒缓音乐,有兴趣可以打坐,写毛笔字(虽然写不好,但现在好多了)等方法来静心。因为意识太强
3、锻炼有度,极限锻炼很伤身,运动员老年就是好列子,做一些太极拳,健身操等出汗不伤人的运动。君不见那些七老八十的晨练老人太极剑多稳
每天敲手的十宣穴,八邪穴,劳宫穴,各上百下方法自己百度吧。因为锻炼少了人手的气血不通
手抖的毛病纠缠了我五年,两个月来写的毛笔字笔画逐渐直通,手也稳了,用大力时抖得也很轻微,相信以后会更好转,故个人以为这不是病,是习惯问题啊
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有时候手抖是怎么回事?
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引起这个疾病的原因主要有两种情况,一种是由于家族遗传导致,一种是由于自身原因比如长期劳累,熬夜,压力大等造成的抗风邪能力下降造成的神经细胞传导障碍,出现的肢体抖动。
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3C数码
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第一种是震颤的进展速度可能没有那么快,对生活的影响度不足以被重视,另外的种种呢多数是误认为本病是不可治的,还有找了很多办法并没有什么效果的,只能选择抑制,就算是知道危害也只能继续服用。
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