Question

我快高三了，可是总是浮躁，不能够静下心来学习...

我现在快放高二暑假了,期末考得非常差,最差的一次了,都到了班里中等以下了,回想那一学期,自己老是很浮躁,学不进去,很容易受别人打扰
想学习却又学不进去,成绩一直退步,家长也很担心,可他们总是逼我学习,对我要求过于严格,有次我请假回家洗澡,带点钱,我妈晚上说了我一顿,还要我爸回来早上送我上早读....晕,我晚上睡觉时都12点多了,早上要5:30起来去上早读,我很是郁闷
还有,期末刚考完,都累的不行了,一学期了都,她让我休息一天,第二天开始去学习.....暑假不能动电脑,不能开空调-说这样到高三会适应不了学校环境......每天按学校作息学习,只能看30分电视.....
我成绩是差,可至于这样么
我知道是自己学习一直退步才使他们这样,他们认为我是不努力,一直偷懒造成的,一直逼我学习,其实我真的很想学好啊,可是我很容易浮躁,不知道怎么办...脑子两边总感觉不舒服,有什么东西压着样,很沉,有时一连几天晚上睡不着,很烦恼
请过来人帮帮忙,顺便帮忙推荐个暑假计划(我语文，化学，生物较差，另外我们这次暑假长，有一个月），谢谢大家了！！

Answer 1

座你认为对的，不要想太多，你可以的

Answer 2

不要想太多就行拉~~相信自己啊~

Answer 3

唯一的办法
静下心来
不要疯了

Answer 4

和你差不多~~