59个回答
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慢走最利于减肥。
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想减肥的话走路需要快走才行，慢走应该没什么效果，想减肥的话一定要控制饮食，再配合适量的运动，只要你坚持相信你一定会减肥成功的！！！
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骑自行车，每天骑10公里，更有利于减肥。
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当然是骑自行车减肥更好。
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我觉得无论是哪种方式，只要能坚持下去，都会起到减肥的效果，但前提是必须要坚持，很多人都是因为半途而废没起到效果，而不是方式的问题。
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