Question

早上起床胸闷气短是怎么回事？

早上起床总是感觉气不够，呼吸不怎么畅通，要是跑步的话就容易晕倒。

Answer 1

这是心肌缺血的症状

Answer 2

胸闷气短是一种非常主观的感觉，即呼吸费力或气不够用。严重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛。胸闷气短的原因比较多。比如天气闷热、气压低时，或者在门窗紧闭的房间里，都有可能出现胸闷气短。胸闷可以是非器质性疾病，就是常说的心理问题所致。高考前夕，遇到数个学生咨询，感觉胸闷气短，心理堵得慌，这个多半是情绪紧张，心理压力过大引起的，在临床上称之为心脏神经官能症，也就是植物神经功能紊乱。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的，常见于年轻女性。这类患者不需要任何治疗，保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。

这里重点讲一下临床上常见的器质性疾病引起的胸闷气短。

1.心脏疾病：年轻人感冒发烧后如果如果胸闷气短，并且逐渐加重，建议及时至医院查心电图及心肌酶谱，排除病毒性心肌炎可能。年龄较大者，当出现冠心病、心绞痛时可能出现胸闷，心前区紧束感，甚至呼吸困难。肺心病、心力衰竭及心律失常患者也会出现胸闷气喘症状，严重者需要端坐呼吸，夜间无法平卧，双下肢水肿。

2.呼吸系统疾病：呼吸系统所有疾病都可能出现胸闷、气促，比如气管异物、气胸、肺部感染、肺气肿、肺部肿瘤、肺结核、支气管哮喘、支气管扩张等，肺部肿瘤中尤其是中央型肺癌，阻塞大气道时胸闷气短会非常严重，需要持续低流量吸氧。长期肺结核患者会出现肺部钙化、肺毁损，肺功能严重受损会出现严重胸闷，气喘，呼吸困难。

3.贫血：贫血患者血红蛋白太低，各组织器官缺血，严重贫血患者会出现胸闷，气促，活动后比如爬楼时胸闷加重。贫血改善后症状会明显好转。

4.甲亢：甲亢患者有可能会出现心脏方面的问题，出现心慌、气短、胸闷等症状，有的会因为供血不足，出现胸痛，首先是要控制好甲亢的症状，同时也可以使用治疗心脏药物，比如心得安减慢心率等对症处理。

5.消化系统疾病：临床上经常会有病人说我心里不舒服，其实很多是胃部不适，当出现腹部饱胀，消化不良，恶心欲吐时也有胸闷气短的感觉。这时候使用一些助消化药物或者呕吐之后症状会有所改善。

Answer 3

先去检查一下具体的原因，再去找中医仔细看一下

Answer 4

这是体质较差的标志，可以用中药调理

Answer 5

气压低会导致胸闷气短
到了炎热的夏季，尤其是空气湿度比较高的时候，很多老年人会有胸闷气短（感觉气不够用，深吸口气能感觉舒服点）的情况出现，连中青年人也容易感觉不适，其原因主要来自低气压。
低气压实际上一句话概括就是，类似高原的空气稀薄状态。假设我们在零上10度呼吸时：空气中的含氧量为21%，人体无任何不适感。当气温达到35度时，假设空气膨胀了1.1倍，于是在这种状态下我们吸入空气中的含氧量就降低到了19.1%，这样的氧浓度对人体来说已经是比较低的水准了，人体就会因氧摄入不足而出现缺氧症状。详细参考呼吸和吸氧的概念。
胸闷气短是典型的缺氧症状之一，无论是起源于心脏还是单纯的胸闷，都和缺氧有着密切的关联，尤其是桑拿天（气温高、空气湿度也高的状态），一部分空气被水蒸气代替，致使吸入空气中的含氧量更低，从而加深了人体缺氧的程度。
胸闷气短-改善方法
吸入医用氧气或者程度轻的作适度的深呼吸都可以改善胸闷气短的症状。
1）吸氧改善胸闷气短的原理主要是通过提高吸入空气中的氧浓度来完成的。例如，上面假设空气膨胀了1.1倍的情况下，空气中的氧浓度降低到19.1%，当我们把氧气流量调节开关开到1升/分钟的时候，就可以使空气中的氧浓度提高到22%左右，这样就以人为的方式解决了低气压人体缺氧的问题。
2）通过间隔的作深呼吸也可以缓解胸闷气短的症状。其原理是人体在作深呼吸时，肺部通气量提高，空气与肺泡壁的接触面积增大的同时一些平时呼吸时没有被使用到的肺泡也参与了氧的交换，提高了氧的交换能力。深呼吸也讲究方式方法，常规有胸式呼吸法和腹式呼吸法，建议采用胸式呼吸和腹式呼吸结合的方法，既可以提高肺通气量，又能锻炼呼吸肌。