夏天喝什么水最好？
最近天气开始热了，流汗也多了，水的供需量也大了，但本人一向不喝纯净水，因为没有味，喝不下去呢，但如果经常喝饮料也不好，想问一下，应该买些什么冲剂来喝呢，对身体不伤害又保健...
最近天气开始热了，流汗也多了，水的供需量也大了，但本人一向不喝纯净水，因为没有味，喝不下去呢，但如果经常喝饮料也不好，想问一下，应该买些什么冲剂来喝呢，对身体不伤害又保健的。
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夏天喝白茶比绿茶更好吗？
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除以上几种还有是出汗多时大量运动时喝适当的淡盐水
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白开水、绿豆汤、菊花茶
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淡盐水维持水代谢平衡
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菊花茶，最好冲的淡一点，有点香味又有消暑的作用
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