Question

如何增加内脏脂肪？

在网上查了很多。大部分都是讲如何减少内脏脂肪的，而不是增加内脏脂肪的。 我想问有没有知道如何增加内脏脂肪的。对这方面有经验的。最好是准确好用的答案。

Answer 1

问一下 你是由于什么原因要增加内脏脂肪？增加过多会引起脂肪肝。有些特定的人内不容易把蛋白质分解掉，运送到肝内，引起脂肪肝。这并不是一件好事！如果运送到血管内，长年累积会使血管堵塞！所以过分多吃含蛋白质的食物是不健康的做法。可以多吃一些三文鱼，既含有蛋白质，也不会伤肝。多食鱼类食品比较合理的。

Answer 2

目的是什么呢，增加内脏脂肪只会无端增加各种疾病的风险。
1、喝啤酒睡觉；
2、吃油腻的食物；
3、吃垃圾食品；
这些都是不健康的生活方式，相比外形的肥胖，内脏的增加脂肪是更危险的，请三思。

Answer 3

海产，高蛋白的

Answer 4

每天坚持6组，1组60次

Answer 5

没有必要去增加内脏脂肪，这样会增加脏腑的负担而且可能会出现很多病变。生活中最常听到的“脂肪肝”就是内脏脂肪多的一种。如果你非要增加高热量膳食就可以。