Question

血寒的人吃什么食物可以缓解？

天冷时四肢冰凉，脸成紫青色，用食物怎么补啊？谢谢

Answer 1

吃生血，性温的食物，少吃性寒，反季节食物，这个要慢慢调理，短时间内没有多大效果。

Answer 2

早晨，一杯白酒最好是苟杞泡的。