怎么样才能练好中国象棋的技术？
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如果要问我如何提高象棋水平 那我会告诉 就是 打棋谱 解杀棋（残局）下棋 拆棋
（当然 如果已经有一定水平的象棋爱好者也可以去解解中局 或者针对性的打一些中局棋谱 这样可以提高你的中局判断能力 增加你的大局观）
下面我再来具体说说：
先说打棋谱。几乎所有的专业棋手和下的好的业余棋手都打过棋谱 打棋谱是指把专业棋手下的经典棋局或者象棋定式开局一步一步照着书摆在棋盘上 这是很关键很重要的 就好比学画画的先要学会临摹一样 不要嫌麻烦 因为这些开局都是几代象棋高手不断琢磨 实践 优化出来的研究成果 绝对比你自己想出来的棋要好
如果光看书记不住棋谱的话没有关系 就是专业棋手一开始也不是看书就能记住的 只要多在棋盘上摆摆就能记住了 因为人用感官图象进行记忆要比文字记忆要快 至于有的专业或者业余棋手能够看着棋谱想棋是因为他们平时联系的比较多 熟能生巧 自然就能在脑海中形成图象 也就不用棋盘了 但是如果遇到复杂的棋局 他们还是会摆棋盘 因为这毕竟是最准确的 不会出差错的
打棋谱就是为了记住棋谱 不要打了就打了 犹如过眼云烟 什么痕迹都没有留下 那就是纯粹浪费时间
还有 棋谱不要一个字一个字的硬记 那是背课文 不是记棋谱 再说了 就是背课文 也是要在心中形成一定的画面才好背嘛
平时打棋谱是不能少的 如果是初学者最好也多看看杀棋 如：《适情雅趣》《中国象棋杀着大全》等等 因为这可以增加你对于最后临门一脚的判断力 几乎所有专业棋手当年都会被老师要求他们必须在多长时间内看完《适情雅趣》这本书 因为它可以算是是象棋杀着中的经典
至于下棋 那自然是必不可少的 自古以赛带练都是最常见的训练方式 实战是最好的累计经验的途径 但是不是光图痛快 噼里啪啦下多少盘就行了的 而是要认真对待每盘棋（尤其是初学者 下棋不要光图快 有的时候慢一点 细致一点 下出来的棋都会不一样 记忆也会更加深刻 ） 下完之后要复盘和拆棋 所谓复盘就是指下完棋后 将自己所下的棋重新靠记忆摆一遍 “拆棋”则是指在复盘的同时 将自己所下的每一步棋和对手所下的每一步棋进行拆解 弄清楚哪里下的好 哪里下的不好 并记下来 以后避免再犯同样的错误 如果自己水平有限 可以请教高手 进行一下指导
而且 下棋的对手很重要 俗话说：“跟臭棋篓子下 越下越臭” 这的确是真理 一个人只有不断跟比自己强的人下棋才能不断进步 而且下棋的习惯要好 下棋时不能动不动就悔棋 除非是那种非常低级的错误 比如送吃 等等 那就是赢了也没什么意思 胜之不武啊 对于提高你的象棋水平也没什么帮助 不如让对手悔了 接着下（当然比赛就另当别论了。。。）下棋时尽量保持安静 因为自己吵吵闹闹不但影响了对手也影响了自己 对双方都无益
如果是初学者 或者记忆力不好的人 怕记不住自己下的棋 可以弄一个记录本 在下棋的时候对自己的每一步进行记录 然后等到下完进行拆棋的时候 也可以把自己的心得或者高手的指导记录在上面 平时没事可以多翻翻
平时下棋最好贵精不贵多 宁缺毋滥 有时下的多了并不一定好 因为下的多了 打谱和解杀棋的时间就少了。其实只要把自己下过的棋和该注意的地方都记住就是很好的进步 我曾经看到一些在专业队办的训练班里学下棋的小孩子 有的时候一天就下个三四盘棋 但是他们有的人进步却很大 就是因为他们每天都按照老师的要求完成了任务——打棋谱 解杀棋 拆棋 所以我相信 如果照着以上的方法去做 一定可以提高象棋水平
祝你棋艺精进~~ 更上一层楼~~
（当然 如果已经有一定水平的象棋爱好者也可以去解解中局 或者针对性的打一些中局棋谱 这样可以提高你的中局判断能力 增加你的大局观）
下面我再来具体说说：
先说打棋谱。几乎所有的专业棋手和下的好的业余棋手都打过棋谱 打棋谱是指把专业棋手下的经典棋局或者象棋定式开局一步一步照着书摆在棋盘上 这是很关键很重要的 就好比学画画的先要学会临摹一样 不要嫌麻烦 因为这些开局都是几代象棋高手不断琢磨 实践 优化出来的研究成果 绝对比你自己想出来的棋要好
如果光看书记不住棋谱的话没有关系 就是专业棋手一开始也不是看书就能记住的 只要多在棋盘上摆摆就能记住了 因为人用感官图象进行记忆要比文字记忆要快 至于有的专业或者业余棋手能够看着棋谱想棋是因为他们平时联系的比较多 熟能生巧 自然就能在脑海中形成图象 也就不用棋盘了 但是如果遇到复杂的棋局 他们还是会摆棋盘 因为这毕竟是最准确的 不会出差错的
打棋谱就是为了记住棋谱 不要打了就打了 犹如过眼云烟 什么痕迹都没有留下 那就是纯粹浪费时间
还有 棋谱不要一个字一个字的硬记 那是背课文 不是记棋谱 再说了 就是背课文 也是要在心中形成一定的画面才好背嘛
平时打棋谱是不能少的 如果是初学者最好也多看看杀棋 如：《适情雅趣》《中国象棋杀着大全》等等 因为这可以增加你对于最后临门一脚的判断力 几乎所有专业棋手当年都会被老师要求他们必须在多长时间内看完《适情雅趣》这本书 因为它可以算是是象棋杀着中的经典
至于下棋 那自然是必不可少的 自古以赛带练都是最常见的训练方式 实战是最好的累计经验的途径 但是不是光图痛快 噼里啪啦下多少盘就行了的 而是要认真对待每盘棋（尤其是初学者 下棋不要光图快 有的时候慢一点 细致一点 下出来的棋都会不一样 记忆也会更加深刻 ） 下完之后要复盘和拆棋 所谓复盘就是指下完棋后 将自己所下的棋重新靠记忆摆一遍 “拆棋”则是指在复盘的同时 将自己所下的每一步棋和对手所下的每一步棋进行拆解 弄清楚哪里下的好 哪里下的不好 并记下来 以后避免再犯同样的错误 如果自己水平有限 可以请教高手 进行一下指导
而且 下棋的对手很重要 俗话说：“跟臭棋篓子下 越下越臭” 这的确是真理 一个人只有不断跟比自己强的人下棋才能不断进步 而且下棋的习惯要好 下棋时不能动不动就悔棋 除非是那种非常低级的错误 比如送吃 等等 那就是赢了也没什么意思 胜之不武啊 对于提高你的象棋水平也没什么帮助 不如让对手悔了 接着下（当然比赛就另当别论了。。。）下棋时尽量保持安静 因为自己吵吵闹闹不但影响了对手也影响了自己 对双方都无益
如果是初学者 或者记忆力不好的人 怕记不住自己下的棋 可以弄一个记录本 在下棋的时候对自己的每一步进行记录 然后等到下完进行拆棋的时候 也可以把自己的心得或者高手的指导记录在上面 平时没事可以多翻翻
平时下棋最好贵精不贵多 宁缺毋滥 有时下的多了并不一定好 因为下的多了 打谱和解杀棋的时间就少了。其实只要把自己下过的棋和该注意的地方都记住就是很好的进步 我曾经看到一些在专业队办的训练班里学下棋的小孩子 有的时候一天就下个三四盘棋 但是他们有的人进步却很大 就是因为他们每天都按照老师的要求完成了任务——打棋谱 解杀棋 拆棋 所以我相信 如果照着以上的方法去做 一定可以提高象棋水平
祝你棋艺精进~~ 更上一层楼~~
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习象棋者，于枰中诸子之使用，有其自然程序，大抵先能用车、炮，得其粗相；次及于马，得其曲致；次及于兵，得其细境；次及于士、相、将，得其逸趣。至是于全体战员均可按其性质，依法运用，杀、和、攻、守大致不差者，为第一阶段。入此阶段，则合于象棋标准程度之单位，应分先者，让先必多负，推而让双先、马、炮等，亦必以所让程度之多寡，而为比例差。反之如本系分先，而彼此让先或让子，亦可互有胜负者，则棋力未定。漫无准绳，乃初学现象，尚不得谓为入段也。
既明各子之用法，而后可以言布局。布局者，以局势向、背、强、弱而定胜负，前仅局部运用，此则能为全局计划者也，为第二阶段。
既明布局之意，就个性所近，与工力所至而专精一种或二、三种局势者，如善使当头炮局或屏风马局等，为第三阶段。
进而于各种局势均可运用自如，为第四阶段。
虽明各种布局之用，然知其分不知其和，知其正不知其变，若能错综互用，尽其变化之妙者，例如，当头炮局可变为屏风马局、担子炮局、偏锋炮局（即过宫炮），为第五阶段。
向背之中有向背，例如屏风马局破当头炮局，起手马八进七者，应继以兵三进一，左右配备始称均衡，如兵七进一即背，然有时则为向。先后之中有先后，例如马八进七，应以卒3进1为先手，然有时为后手。若能以向为背、以背为向。以先为后，以后为先，不滞于形，斯为化境，为第六阶段。
妙持先手，不爽毫厘，神而明之，变化自在者，为最后阶段。
象坛惯例，分先对局者为一等；降至让先、双先、马、炮、双马、车，次为等级；此乃临局区分，不同前者所论。以分先者，未必即臻神化之境，而高下系于一时一地为比较也。唯七种阶段之程度，自得依此例定其等差耳。
已言象棋之阶段，次及其进修方法，分二：
甲、阅读
（一）首应读《象棋指归》（即本书），此书发凡起例，寻流探源，读之对象棋可得一系统之了解。非作者好自为介绍，实以历来诸谱，尚无此等著作也。
（二）次应阅《适情雅趣》，对局系由布局、而中局、而残局，学习则应自残局、而中局、而布局，盖先及其简单者，始可渐进于复杂，此谱布置简要，命意隽永，最适于残局练习。
（三）次应阅《桔中秘》，此谱为全局着法，以当头炮为主，虽称峻利，而过牵就胜方，宜识其意，勿泥其迹。
（四）次应阅《梅花谱》，此谱系全局，当头炮着法大体同于《桔中秘》而绵密过之。屏风马着法则别开生面，极尽变化之能事，唯无破当头炮兵五进一，余编有《梅花新法》，即为弥补此缺点，现下属稿中。
（五）次应阅《竹香斋》，阅前诸谱，布局、中局、残局，均已知其大要，然粗者可见，细者未及，此谱深长淡远，妙绪纷披，尤以第三集精金百炼，炉火纯青，细为咀嚼，可入“三昧”。
中国古籍全录
（六）次应阅《名手对局》，庶汇流归海，窥其全体。
上举各谱，均见于谢侠逊氏著《象棋谱大全》。至阅读次弟，乃就初学者而言，若已具相当程度，则宜视所短者而专习之；或个性所近，略更先后，亦无不可。
乙、对局
（一）须与程度相当或较高者，时常对局，不可怕输，或用或负，局终应作检讨。
（二）每次对局以二局、三局为限，多则心浮手滑，菲徒无益，而又害之。但布局运子必精密操算，不可苟且。
（三）须专用一种局势，迨谙其长短明其运用，始可另易别种布局。
（四）须谨守公约，棋品不好者，棋艺定难好，尤以不悔着为最重要，违者终身无望。
（五）须参观名手对局。
既明各子之用法，而后可以言布局。布局者，以局势向、背、强、弱而定胜负，前仅局部运用，此则能为全局计划者也，为第二阶段。
既明布局之意，就个性所近，与工力所至而专精一种或二、三种局势者，如善使当头炮局或屏风马局等，为第三阶段。
进而于各种局势均可运用自如，为第四阶段。
虽明各种布局之用，然知其分不知其和，知其正不知其变，若能错综互用，尽其变化之妙者，例如，当头炮局可变为屏风马局、担子炮局、偏锋炮局（即过宫炮），为第五阶段。
向背之中有向背，例如屏风马局破当头炮局，起手马八进七者，应继以兵三进一，左右配备始称均衡，如兵七进一即背，然有时则为向。先后之中有先后，例如马八进七，应以卒3进1为先手，然有时为后手。若能以向为背、以背为向。以先为后，以后为先，不滞于形，斯为化境，为第六阶段。
妙持先手，不爽毫厘，神而明之，变化自在者，为最后阶段。
象坛惯例，分先对局者为一等；降至让先、双先、马、炮、双马、车，次为等级；此乃临局区分，不同前者所论。以分先者，未必即臻神化之境，而高下系于一时一地为比较也。唯七种阶段之程度，自得依此例定其等差耳。
已言象棋之阶段，次及其进修方法，分二：
甲、阅读
（一）首应读《象棋指归》（即本书），此书发凡起例，寻流探源，读之对象棋可得一系统之了解。非作者好自为介绍，实以历来诸谱，尚无此等著作也。
（二）次应阅《适情雅趣》，对局系由布局、而中局、而残局，学习则应自残局、而中局、而布局，盖先及其简单者，始可渐进于复杂，此谱布置简要，命意隽永，最适于残局练习。
（三）次应阅《桔中秘》，此谱为全局着法，以当头炮为主，虽称峻利，而过牵就胜方，宜识其意，勿泥其迹。
（四）次应阅《梅花谱》，此谱系全局，当头炮着法大体同于《桔中秘》而绵密过之。屏风马着法则别开生面，极尽变化之能事，唯无破当头炮兵五进一，余编有《梅花新法》，即为弥补此缺点，现下属稿中。
（五）次应阅《竹香斋》，阅前诸谱，布局、中局、残局，均已知其大要，然粗者可见，细者未及，此谱深长淡远，妙绪纷披，尤以第三集精金百炼，炉火纯青，细为咀嚼，可入“三昧”。
中国古籍全录
（六）次应阅《名手对局》，庶汇流归海，窥其全体。
上举各谱，均见于谢侠逊氏著《象棋谱大全》。至阅读次弟，乃就初学者而言，若已具相当程度，则宜视所短者而专习之；或个性所近，略更先后，亦无不可。
乙、对局
（一）须与程度相当或较高者，时常对局，不可怕输，或用或负，局终应作检讨。
（二）每次对局以二局、三局为限，多则心浮手滑，菲徒无益，而又害之。但布局运子必精密操算，不可苟且。
（三）须专用一种局势，迨谙其长短明其运用，始可另易别种布局。
（四）须谨守公约，棋品不好者，棋艺定难好，尤以不悔着为最重要，违者终身无望。
（五）须参观名手对局。
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