Question

走路，坐着时怎样才不会驼背？

走路时，坐着时总是驼背。一点也不好看，但又改不过来，好烦哦！有什么好方法帮我改改么！轻松点的，我要保持的。。

Answer 1

1.可以在头上顶一本书,在家练习,不让书掉下来.
2.有意识的跟走路不驼背的人一起走,会有所改善.
3.如果有时间可以去练舞蹈.
4.闭上眼坐在床上,深呼吸,想,你在夜晚漫步在一片辽阔的大海边,月光洒在海面上,伴着凉爽的海风迎面扑来,挽起你清爽的头发,你不由得挺直腰,昂起头,向海的心脏走去,全身都像跳舞的鱼一样舒展开了.
想着想着,你就会不自觉地挺直腰.(听说这种想象的方法叫"月光疗法"是现在很新潮又十分管用的方法呦!)
5.如果你不怕烦可以找一个人时刻督促你,这种方法最管用了,不过一般人都不想用,哈哈!
其实,克服驼背跟自己的意识有很大关系,既然你已意识到了就相当于成功了一半.请不要着急,相信自己一定能挺直腰板,让世界看到你可爱的面颊,那时,昂起头的你也一定会惊叹:啊!挺起胸看世界竟如此美好!
真心祝愿你能成功!

Answer 2

挺胸，抬头，学会高傲的姿态，自然就仰头噘尾了，

Answer 3

我也是 找个朋友时刻提醒自己 坐着的时候要记得挺直腰板 多做扩胸运动 相信我们都可以挺直腰板的————

Answer 4

要都提醒自己 会好点