为什么游泳游好吸气时感觉吸不上来,胸口闷闷的?

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考拉fty
推荐于2017-11-26
知道答主
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这个不是肺活量问题,我肺活量6000多,但游泳还闷,后来问了问专业教练,是因为我换气方式不对而已,调整换气方式
1.游泳的呼、吸,是两个截然不同的独立动作。
2.呼:在水里用口或鼻子,或口鼻同时将余气呼出。
3.吸:在水面上用口,大胆的吸气。
我觉得这几个点需要注意,谢谢,望采纳
cg114me
2013-08-07 · TA获得超过1694个赞
知道小有建树答主
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是老手还是新手啊?一般人很少常年坚持游泳运动的,所以每年刚刚下水会觉得不适应,主要是水的压强比空气大,站在没胸口的水里就会觉得有压迫感,活动一下就能适应了。
追问
偶是小学生,今年暑假隔个一两天就游,而且是上岸后,水里没有。
追答
那你是累着了。不要用力过猛。
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free快乐的使者
2013-08-08
知道答主
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是因为水下压力太大了,这只是正常现象。
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百度网友d8e5ca7
2013-08-07 · TA获得超过273个赞
知道答主
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因为你的心脏被水压着,当然难受,去浸温泉也一样,高中物理你就知道
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响亮的丶名字11
2013-08-07
知道答主
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肺活量不足而已
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