3个回答
2013-08-09
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关节响是很正常的现象,这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声,并不是骨头的响声,也不是膝关节有什么病变,但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声,没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响,绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害,多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人,随着健身锻炼水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时,则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动,并在锻炼后做好局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增长。如确诊为半月板破裂或有碎骨等,最好在手术治疗后,再系统参加健身锻炼。如果是一般的骨关节痛,可以继续参加健身锻炼,还可采取静力练习或动力练习两种方法进行锻炼,以逐步加强关节机能,减轻或消除疼痛。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声,没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响,绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害,多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人,随着健身锻炼水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时,则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动,并在锻炼后做好局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增长。如确诊为半月板破裂或有碎骨等,最好在手术治疗后,再系统参加健身锻炼。如果是一般的骨关节痛,可以继续参加健身锻炼,还可采取静力练习或动力练习两种方法进行锻炼,以逐步加强关节机能,减轻或消除疼痛。
2013-08-09
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1正常情况 骨韧带肌肉等之间的相互摩擦产生的。
2病态 可见于骨关节病筋膜炎腱鞘炎等,会有其它的临床症状出现。
"吃饭的时候用左边嚼东西的时候也会响'',如果没有其它症状鼠正常,有疼痛感时,可以考虑咬合关节炎,多因咀嚼用力过猛或时间过长引起。
2病态 可见于骨关节病筋膜炎腱鞘炎等,会有其它的临床症状出现。
"吃饭的时候用左边嚼东西的时候也会响'',如果没有其它症状鼠正常,有疼痛感时,可以考虑咬合关节炎,多因咀嚼用力过猛或时间过长引起。
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2013-08-09
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由于缺钙引起的关节骨质生硬关节处都是软骨(比喻:吃排骨的时候看见过吧),由于缺钙导致关节软骨组织硬化所引起的运动时"喀吧的响" 特别是下蹲的时候这种情况出现后建议你1.多做运动,你平时运动肯定不多吧,这也是引起这个现象的一个原因2.建议你吃一些保健食品进行补钙为什么要你吃保健食品,因为医院是治病的地方,缺钙严格来说不是病,但是缺钙会引起100多种疾病还是那句话,医院是治病的,预防胜于治疗,身体是自己的,你要提早预防缺钙所引发的那些疾病保健食品的选择也很重要,不要选择化学合成的钙以及吸收率不是很好的,因为没有吸收的部分会沉积在你体内形成垃圾
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