Question

怎样快速瘦小腿啊？

不要吃药什么的，最好自己有经验的回答我啊，本人女，16周岁，身高162，体重98，大腿都怪细的，可是小腿粗，和大腿太不对称了。我就想问问怎么瘦腿啊！！！！！！

Answer 1

把小腿提起来，紧张肌肉，每天十五分钟坚持做就能瘦

Answer 2

顶起脚起脚尖．背靠墙．每次站五分钟．一天八到十次的样子．．

Answer 3

大腿瘦了也不好看呀。建议慢跑，这样小腿肚子就会圆圆的，并且脚踝部那条筋特别显眼。这才是最美丽的小腿哦。慢跑哦。采纳我哦，亲。

Answer 4

这个问题已经不再棘手了，如果你是要快的话，手术方法：小腿去肌肉术就是在腿部腘窝（膝后的皮肤褶皱）处切1公分左右的小切口将腿后方向后和向两侧突起的小腿腓肠肌做安全性的部分去除。 麻醉方法：硬膜外麻或静脉小牛奶麻醉。

Answer 5

知道腿模吗，她们就是通过每天两次的锻炼，通常是早上和晚上快走3公里进行腿部形体锻炼的，不妨试试。