为什么夏天中午总是想睡觉啊?
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推荐于2017-08-01
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夏天中午,外界环境的温度很高,人的体表血管会扩张,大量血液集中于皮肤,造成了体内血液分配不平衡现象。这是人体的体温调节机制作用的结果,有利于保持恒定的体温。当体表血管扩张时,使大脑的血流减少,加上经过一个上午的学习、工作和劳动,于是人便感到精神不振,昏昏欲睡。同时,夏天昼长夜短,天气闷热,夜睡不安,常常睡得晚、起得早,以至睡眠不足,所以人一到中午就会感到犯困。经过午睡以后,人的疲劳消除了,这对下午工作时保持充沛精力是有利的,当然对于健康也是有利的。
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夏天中午,外界环境的温度很高,人的体表血管会扩张,大量血液集中于皮肤,造成了体内血液分配不平衡现象。这是人体的体温调节机制作用的结果,有利于保持恒定的体温。当体表血管扩张时,使大脑的血流减少,加上经过一个上午的学习、工作和劳动,于是人便感到精神不振,昏昏欲睡。同时,夏天昼长夜短,天气闷热,夜睡不安,常常睡得晚、起得早,以至睡眠不足,所以人一到中午就会感到犯困。经过午睡以后,人的疲劳消除了,这对下午工作时保持充沛精力是有利的,当然对于健康也是有利的。
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2013-08-09
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夏天中午,外界温度最高,人体酶活性降低,影响酶作用,导致人体对水分吸收和ATP释放能量变少,人因此犯困,想睡觉
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2013-08-09
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夏天中午,外界环境温度很高,多休息减少疲劳
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2013-08-09
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代谢快的原因。
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