上夜班怎么提神
我的工作是2班制的夜班一上就是12小时，凌晨3点到4点特困，有人说喝红牛可以提神，有人说绿茶，到底喝什么呢，什么时间喝，复制的别来...
我的工作是2班制的夜班一上就是12小时，凌晨3点到4点特困，有人说喝红牛可以提神，有人说绿茶，到底喝什么呢，什么时间喝，复制的别来
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